안녕하세요!
이번엔 정말 많은 분들이 궁금해하시는 ✨
“탈모 예방에 효과적인 영양제 TOP5”를 총정리해드릴게요.
저도 처음엔 탈모에 좋다는 샴푸만 계속 바꿔 썼는데,
정작 속부터 개선해야 한다는 걸 깨닫고 영양제를 챙기기 시작했어요.
그리고 몇 달 후, 머리가 덜 빠지는 게 확실히 느껴졌답니다!
🥇 1위. 내추럴굿띵스 비오틴 10000mcg
- 주요성분: 고함량 비오틴 + 아연 + 엽산
- 효과: 모근 강화, 탈모예방, 손톱·피부 개선
- 장점: 하루 1정 / 가성비 최고 / 리뷰 수 10만+
- 추천대상: 비오틴 결핍이 의심되거나 머리카락이 얇아진 분
- 구매처: 아이허브, 쿠팡 등
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🗣 “먹고 2주 지나니까 손톱도 안 깨지고 머리카락 덜 빠졌어요!”
🥈 2위. 판시딜 캡슐 (Pansidil) – 약국 전용
- 주요성분: 시스틴 + 판토텐산 + 밀단백추출물
- 효과: 독일 피부과에서 임상 완료 / 모발 생성 활성화
- 장점: 병원·약국에서 의사도 많이 추천
- 주의사항: 위장장애 있는 분은 식후 복용 권장
- 구매처: 약국
- 💊 의약품이므로 장기복용 시 의사 상담 필수
🗣 “병원에서 처방받고 먹었는데 정수리 가르마가 채워졌어요.”
🥉 3위. 닥터린 탈모 영양제 (남성용/여성용 분리형)
- 주요성분: 쏘팔메토(남성) / 석류추출물(여성) + 비오틴 + 비타민 B군
- 효과: 남성호르몬 균형 + 여성호르몬 변화로 인한 탈모 대응
- 장점: 성별 맞춤형 구성 / 국내 생산 / 하루 1~2정
- 구매처: 네이버 스마트스토어, 공식몰
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🗣 “여자용은 생리주기 불안정한 시기에도 탈모에 도움이 되더라고요!”
🏅 4위. 비플러스케어 B탈모케어
- 주요성분: 비오틴, L-시스틴, 아연, 셀렌
- 효과: 두피 피지 조절 + 모근 회복
- 장점: 중성~지성 두피에 강력 추천 / 피부 개선도 함께
- 구매처: 올리브영, 스마트스토어
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🗣 “기름기 줄고 머리가 떡지던 게 덜해졌어요!”
🎖️ 5위. 뉴트리코어 탈모이별 영양제
- 주요성분: MSM + 피쉬콜라겐 + 단백질 + 아연
- 효과: 두피 염증 완화 / 모발 구성 원료 직접 공급
- 장점: 동물성+식물성 단백질로 구성된 복합형
- 구매처: 뉴트리코어몰, 쿠팡
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🗣 “탈모뿐 아니라 피부톤도 개선됐다는 후기가 많아요!”
✅ 정리 – 내 타입에 맞게 고르면 효과 ↑
내추럴굿띵스 비오틴 | 남녀 모두 | 모발 강화 / 피모개선 | 비오틴 10,000mcg |
판시딜 | 탈모 초기 | 모낭 활성화 | 시스틴+판토텐산 |
닥터린 | 남성/여성 맞춤 | 호르몬 균형 탈모 | 쏘팔메토/석류추출 |
B탈모케어 | 지성두피 | 피지 억제 / 두피개선 | 아연+셀렌 |
뉴트리코어 | 탈모 + 피부 관리 | 모근 영양 공급 | MSM+콜라겐 |

💬 TIP
- 비오틴만 단독으로 먹기보다, 아연·B군·단백질이 같이 들어간 제품이 효과적이에요!
- 탈모샴푸 + 영양제 + 스트레스 관리를 함께 병행하면, 확실히 눈에 띄는 변화가 생깁니다.
📌 올어바웃 뷰티
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