비듬 때문에 스트레스받은 적 있나요? 저는 정말 심각했어요. 😭
특히 검은색 옷을 입으면 어깨에 소복이 쌓인 하얀 가루들… 너무 창피했어요.
한동안 비듬이 심해서 가려움, 두피 각질, 심한 경우엔 뾰루지까지 생겼었죠.
그래서! 돈 아끼지 않고 비듬 샴푸만 10개 넘게 사서 써봤어요.
결과적으로 효과 본 제품 6가지를 엄선해서 추천해드릴게요.
정말 써보고 리뷰하는 거니까, 믿고 보셔도 됩니다! 🧐
1. 니조랄 AD 샴푸 (Nizoral A-D Anti-Dandruff Shampoo) 🏆💙
🛒 구매 가격: 약 20,000원대
❗ 구매 이유
인터넷 검색하면 비듬 샴푸로 1순위로 나오는 제품!
케토코나졸(Ketoconazole) 1% 성분이 들어 있어서 진균성 비듬에 효과가 좋다고 해서 샀어요.
🧴 사용 후기
✔️ 1주일 사용: 처음엔 효과를 잘 못 느꼈어요. 하지만 가려움이 덜하긴 했어요.
✔️ 2주 차: 비듬 양이 눈에 띄게 줄었어요! 두피가 건조해서 생기는 비듬이라면 추천 안 하지만, 기름진 두피나 지루성 피부염 비듬이라면 딱이에요.
✔️ 1달 차: 확실히 비듬이 줄어들었어요. 하지만 매일 쓰면 두피가 건조해질 수 있어서, 1주일에 2~3번 정도만 사용하는 게 좋아요.
⚠️ 단점
⛔ 머리카락이 뻣뻣해질 수 있음 → 컨디셔너 필수!
⛔ 거품이 잘 안 남 → 사용량을 조금 넉넉하게 써야 함
👉 추천 대상
✅ 기름진 두피, 지루성 피부염 있는 사람
✅ 효과 확실한 샴푸 찾는 사람
❌ 건성 두피는 비추! (너무 건조해질 수 있음)
2. 헤드앤숄더 클리니컬 스트렝스 (Head & Shoulders Clinical Strength) 🛒
🛒 구매 가격: 약 18,000원
❗ 구매 이유
헤드앤숄더는 다들 한 번씩 써봤을 텐데, 이건 셀레늄 설파이드 성분이 있어서 일반 헤드앤숄더보다 비듬 제거 효과가 강력하다고 해서 구매!
🧴 사용 후기
✔️ 처음 사용 후: 가려움이 바로 줄어드는 느낌! 😲
✔️ 1주일 사용: 비듬이 줄어든 게 눈에 보일 정도!
✔️ 2주 차: 두피가 건강해지는 느낌. 머리 감고 나면 시원한 멘톨감이 있어서 개운해요.
⚠️ 단점
⛔ 향이 약간 의약품 느낌이 남
⛔ 매일 사용하면 약간 건조해질 수 있음
👉 추천 대상
✅ 가려움 심한 비듬 고민인 사람
✅ 오래된 지성 두피 비듬 해결하고 싶은 사람
❌ 민감한 두피라면 테스트 먼저 필요!
3. 세바메드 안티-댄드러프 샴푸 (Sebamed Anti-Dandruff Shampoo) 🌿
🛒 구매 가격: 약 15,000원
❗ 구매 이유
비듬 샴푸는 강한 성분이 많아서 두피가 예민한 사람들을 위한 저자극 샴푸도 하나 사봤어요!
🧴 사용 후기
✔️ 첫 사용: 거품이 부드럽고, 세정력이 좋아요.
✔️ 2주 사용: 확실히 가려움이 덜해졌고, 두피도 건강해진 느낌!
✔️ 1달 차: 비듬이 완전히 사라지진 않았지만, 예민했던 두피가 많이 진정됨.
⚠️ 단점
⛔ 비듬이 심한 사람보다는 초기 증상이나 가벼운 비듬에 효과적
👉 추천 대상
✅ 두피가 예민한 사람
✅ 비듬 초기 증상 잡고 싶은 사람
❌ 지루성 피부염이 심하다면 다른 강한 샴푸 추천
4. 더마비 안티-댄드러프 샴푸 (Derma:B) 💧
🛒 구매 가격: 약 12,000원
❗ 구매 이유
국내 브랜드 중에서 저렴하면서도 효과 좋다고 소문난 샴푸라서 구입!
🧴 사용 후기
✔️ 첫 사용: 거품이 풍성하고 씻어낼 때 개운한 느낌!
✔️ 2주 사용: 비듬은 조금 줄었지만, 가려움 완화 효과가 더 좋았어요.
✔️ 1달 차: 꾸준히 쓰니 비듬도 확실히 줄고 두피가 건강해진 느낌.
⚠️ 단점
⛔ 즉각적인 효과보다는 꾸준히 써야 효과를 볼 수 있음
👉 추천 대상
✅ 가성비 좋은 비듬 샴푸 찾는 사람
✅ 꾸준히 관리하고 싶은 사람
5. 라우쉬 윌로우바크 트리트먼트 샴푸 (Rausch Willow Bark Treatment Shampoo) 🌱
🛒 구매 가격: 약 30,000원
❗ 구매 이유
천연 성분이 많이 들어 있어서 두피에 부담 없는 샴푸로 추천받아서 구매했어요.
🧴 사용 후기
✔️ 향이 허브향이라 기분 좋아짐
✔️ 가려움 개선 효과는 빠름!
✔️ 비듬도 조금씩 줄어들었지만, 시간이 걸림
⚠️ 단점
⛔ 가격이 좀 비쌈 💸
⛔ 꾸준히 써야 효과가 나타남
👉 추천 대상
✅ 천연 성분이 좋은 샴푸 찾는 사람
✅ 두피 민감한 사람
결론 – 가장 효과 좋았던 TOP 3 🏆
🥇 1위 – 니조랄 AD 샴푸 (비듬 심하면 강추!)
🥈 2위 – 헤드앤숄더 클리니컬 스트렝스 (가려움+비듬 해결!)
🥉 3위 – 세바메드 안티-댄드러프 (저자극+두피 건강)
비듬은 개인마다 원인이 다르기 때문에, 본인 두피 상태에 맞는 샴푸를 선택하세요!
저는 이 샴푸들 덕분에 비듬 고민이 해결됐어요. 여러분도 좋은 제품 찾으시길 바랍니다! 😊✨
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